Необходимые документы
-фото для получения визы 3х4 (2 фотографии).
-загранпаспорт, действительный в течение 6 месяцев после окончания поездки
Обязательно убедитесь в наличии свободных страниц в Вашем Заграничном паспорте и что действие паспорта заканчивается более чем через 6 месяцев.
Транспорт
-рекомендуемый перелет до Катманду: Катарские, Аэрофлот, Этихат.
-встречи-проводы в аэропортах на минивэнах.
Условия проживания
в Катманду: -отель 3* с завтраком. Размещение двухместное, (за одноместное размещение в Катманду доплата $40).
На треке: проживание в лоджах.
Лоджи - каменные или деревяные постройки по типу горных приютов или простых отелей. Двух-трехместные комнаты.
Питание
- при проживании в Катманду - завтраки в отеле.
- обеды и ужины в ресторанах - $10-15 за обед.
- питание на треке - 2-3 приема пищи ($15-25 в день - с набором высоты дороже).
Обслуживающий персонал
На всем протяжении программы с группой работает местный англоговорящий гид. В Катманду поддержка русской команды
Медицина и Страховка
Никаких обязательных прививок для посещения Непала не требуется. Хотя опасностей достаточно много.
Нужно быть очень внимательным. Особенно в Катманду. Ни в коем случае не пить сырой воды, не покупать сомнительных напитков и продуктов, тщательно мыть руки. Не лишним будет посоветоваться с врачом и собрать индивидуальную аптечку.
Горная болезнь:
Любой человек, путешествующий выше (2000 м.) может испытывать легкие симптомы горной болезни. Первыми признаками являются головная боль, повышенная утомляемость, бессонница, потеря аппетита, потеря жидкости организмом и отечность. При появлении таких признаков следует остаться на этой высоте до полной акклиматизации организма. Необходимо употреблять от 2-х до 4-х литров жидкости в день. Если симптомы не проходят и состояние ухудшается, следует немедленно спускаться. Иногда даже 300 м могут сыграть решающую роль. Планируя свое путешествие, оставьте запасные дни на акклиматизацию на высоте 3 700 м и 4 300 м. После 4 000 м старайтесь не подниматься более чем на 500 м за один день. Вы можете неадекватно оценивать свое состояние, поэтому всегда следуйте советам сопровождающего гида или местных жителей.
Погода.
Осень: сентябрь–ноябрь — самый благоприятный период для трека, теплая устойчивая погода, чистое небо.
В любое время года высокогорное солнце обманчиво и непредсказуемо, можно получить солнечные ожоги даже в прохладный ветреный день. Даже при легком ветре рекомендуется надевать защитные куртки (накидки) и маски, которые предохранят от мельчайших частиц пыли и песка.
Личную аптечку с персональным набором лекарств и документы.